湖人训练-+-湖人训练营

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于湖人训练的问题，于是小编就整理了1个相关介绍湖人训练的解答，让我们一起看看吧。

湖人晒出霍华德的最新训练照，肌肉线条明显，减重非常明显，35岁的他能重回巅峰吗？

别因为中国男篮的失败而失去了对篮球的热爱，我们换一个关注的点，暂且先忘记男篮世界杯上的惨剧！

现在正是NBA和CBA的休赛期，所以喜欢篮球的小伙伴们只能将目光投向2019男篮世界杯，按理来说在咱们自己家办的一场男篮世界杯应该是高高兴兴的，可是中国男篮小组赛的出局让球迷的心情变得异常沉痛。可是在NBA那边可丝毫不理会男篮世界杯发生了什么，大家该训练的训练，该签合同的签合同，魔兽霍华德近期晒出了自己训练时候的照片，瞬间引起了球迷的热议，魔兽这是要重回巅峰？

一身钢筋剔骨般的肌肉，霍华德已经瘦成了魔鬼筋肉人，新赛季湖人似乎捡到宝了！

通过照片能够直观的看到霍华德的变化，在半年之前霍华德出席活动的时候还是一个双目无神，一身脂肪层的大叔。而今经过一个夏天的训练，霍华德已经成功的完成了蜕变！

在一个月之前，霍华德就在社交媒体上直播自己训练的过程，而且训练的量非常大。不过当时人们都认为霍华德这是在为取得一纸合同而做做样子，只要霍华德能够得到一个合同，那么他必然就会原形毕露，变回原来那个懒散的模样！可如今来看，霍华德真的是在训练场下足了功夫，从他的身形就能看出霍华德成为了一个魔鬼筋肉人！如果他能够一直保持这样的自律，那么新赛季湖人队算是捡到宝了！

现在的霍华德不仅身材变得更好，连一些细腻的技术也已经在这个夏天开发出来了，比如说中远距离的投篮，持球进攻的能力，还有罚球。这些技能对于以前的霍华德来说简直是毫无关联，要知道巅峰时期的霍华德只需要在内线运一下，就可以顶开防守人完成篮下的终结。

霍华德之所以会改变自己的特点，让自己的技术更加全面，是因为现在的篮球已经进行了变革，纯粹的篮下中锋已经不再受欢迎，霍华德也要紧跟篮球的新潮流去适应现在的赛场！

不过现在霍华德也已经34岁，即便是他开发出了更全面的技能，他还能在NBA赛场征战多久呢？下赛季在湖人队就是他最后一次证明自己的机会，希望霍华德能够抓住机会，在职业生涯的末年拿到一枚总冠军戒指！

在今年休赛期，湖人做出了很大的调整，球队得到了戴维斯的加盟，随后签约了库克，考辛斯等球员，球队也是被外界视作是夺冠热门！然而在此前考辛斯却遇到了意外，他在一次队内的训练赛当中遭遇了前十字韧带撕裂的伤病，所以球队也是找到了霍华德，期待着他可以顶替考辛斯的位置！

霍华德今年岁数来到了35岁，按照此前他下滑的速度来看，湖人球队其实对于他不太放心，所以只是和霍华德签约了一份非保障合同，如果他的表现不让人满意的话，那么湖人可以随时裁掉霍华德！即便是湖人球队给出的条件非常刻苦，但霍华德依然是选择了同意，而且他在今年休赛期也是付出了很多努力，减重+训练，目的就是新赛季可以联手詹皇夺冠！

而就在近日，湖人官方也是晒出了霍华德的一组训练照！从图片可以看出，霍华德赤膊训练，而且明显可以感受到的就是，他在今夏天确实减重了很多，据悉他在1个月的时间里面减重了22斤！然而让人不可思议的就是，霍华德在减重的同时，依然可以让身体保持在1个顶级的存在，特别是在肌肉线条上面来看，联盟几乎没人和他相比，即便是詹姆斯可能都会逊色一些！

而霍华德在近期一次采访时，也是给其他球队放出狠话，表示：新赛季会统治每一个夜晚！从目前湖人队的训练照可以看出，霍华德的确不是说说而已，他的肌肉就是最好的证明！35岁的魔兽新赛季是否可以迎来个人的第二春？让我们一起拭目以待吧！

首先更正题主一个错误，霍华德出生于1985年今年34岁而不是35岁。在经历了一段无人问津的岁月之后，湖人队终于给了霍华德重生的机会，新赛季霍华德将身穿39号为湖人队效力！

霍华德最近依旧在疯狂的训练，对他而言新赛季就是他的救命稻草，他渴望能够在新赛季证明自己的价值。湖人队官方近日晒出了霍华德训练的照片，老魔兽似乎已经变成了一个棱角分明的帅小伙？

霍华德减重效果明显，为了适应自己的新角色霍华德做出了最大的努力！

下图就是近期霍华德训练的照片，有没有被震撼到？要知道在几个月之前他还是一个眼神迷离的大叔一般，短短的几个月霍华德似乎就恢复了以往的风采！从近期霍华德的照片能够感觉到霍华德是真的下了功夫，并且为了更好的适应新赛季自己的角色进行了减重！

相信霍华德会在新赛季能够有不错的表现，不过重回巅峰就有些不现实了，毕竟魔兽当年可是能够单换詹姆斯的人，现在的魔兽连得到一个辅佐詹姆斯的机会都需要放下身段！今时不同往日，霍华德自己都已经接受了现状，我们就没有必要奢求他重回巅峰了！

拿下新赛季的和同之后就和1997年的小女友订婚，魔兽现在才真正的成熟！

霍华德此前有着丰富的情感历史，有很多的前女友和私生子，只能说那个时候的霍华德真的还不够成熟，看看詹姆斯是如何对待爱人和家庭呢？

不过现在的霍华德应该是要痛改前非了，就在得到了湖人队的合同之后，他就和自己97年的女友订了婚，34岁的霍华德现在终于认识到了家庭的重要性，也许现在的魔兽才真正的开始走向成熟！

不过对于霍华德来说湖人队给的薪资并不好拿，因为这份合同对于霍华德有很多的要求和限制，只要霍华德有一点做的不对，那么就将会被湖人队扫地出门。所以新赛季霍华德要一直严格的要求自己，不能有任何的松懈，否则他最后一次冲击总冠军的机会也将化为乌有！

世界杯激战正酣，球迷都将目光聚集到了这里。NBA那边也有一些事情发生，湖人中锋霍华德晒出的训练照就引起了球迷的热议。

从晒出的照片来看，霍华德肌肉线条更加的明显。这是霍华德减重后的结果，和魔术时期相比，霍华德的上肢瘦了一圈。早在8月份的时候，就有报道称霍华德减重至少达到11公斤。如今又过去了一段时间，估计霍华德又有了减重成果，体重比当时还要轻。有球迷称霍华德瘦脱像了，其实这也是没有办法的事情。

霍华德今年将年满34周岁，对于这个年龄的他来说，减重是必须要做的事情，因为大中锋由于长时间的征战，身体疲劳程度不是一般球员能比的。为了延长职业生涯，减重也就成了必修课。假如不减重，有的球员在职业生涯巅峰期就会遭遇比较大的伤病，内线球员减重也成了潮流。

另外一方面，现在NBA篮球环境已经不需要内线大个子在篮下肉搏了，真正拥有内线杀器的球队也没有几支。如果配置了重型中锋，再没有投篮能力的话，不仅拖慢了比赛节奏，而且也让球场空间变的狭小。所以不少球队都不愿意配置大中锋，即便是有也是为某些比赛准备的。

至于霍华德是否在湖人能回到巅峰状态，我想是不可能的了。巅峰时期的霍华德是什么样的球员，场均可以拿到22.9分14.1篮板2.4盖帽的主，当时可是球队绝对核心。到了湖人，他的身份也改变了，成为詹姆斯和浓眉身边的蓝领球员，如果他们不给霍华德吃的，那么霍华德只能靠自己努力去抢前场篮板然后完成进攻。在这种情况下，回到巅峰期不可能的。

只要霍华德能好好打球，将自己过去几年留下的不好的名声洗刷赶紧，他还是会获得一份体面的合约。

我们确实需要把注意力放在其他有关篮球的方面了，今年的篮球世界杯作为东道主的我们中国队表现确实不尽人意，或许要说，我们下次再战。

NBA一直是广大球迷议论最多的篮球比赛，湖人，詹姆斯这俩个标签加在一起就会引起更多的关注度，在霍华德没有加盟湖人之前，近几年的他不再是媒体心中的如意郎君，几乎不怎么报道，而近日霍华德的训练照流出，身体肌肉线条很好，但是回到巅峰期的状态几乎是不可能的，有以下几点原因。

第一:已经来到了下滑的年龄

85年出生的霍华德目前已经34岁了，这对于任何一个球员都是值得挑战的年纪，强如科比也没有扛过岁月的洗礼，更何况霍华德作为一个内线球员，身体的健康和状态决定了他在内线的威力，不可否认，霍华德在巅峰期的统治力十分强悍，在内线翻江倒海，无所不能，攻防俩端都是一手抓，但是经过数次伤病的霍华德，加上现在的年纪，根本没有办法回到巅峰期的统治力了。

第二:联盟时代的变迁

联盟近些年来随着勇士队的成功，开启了小球时代的打法，各支球队几乎都是以外线球员为核心，以内线为核心的少之又少，缺少投篮能力的内线都是走在了被淘汰的边缘，联盟不再是那个外线球员把球吊给内线球员，内线球员一顿顶然后扣篮的时代了，而更加注重空间的大小，几年来，多数的内线球员都在加强自己的投篮能力，大个子投三分已经不是什么新闻了。

第三:能否真的拿出110%的努力

对于霍华德这样级别的球员，现在到了暮年，但是在防守端的威力还是可以的，而他获得过三次最佳防守球员的奖项，虽说现在的移动速度没有以前那么快，但是在防守端的经验还是高人一等的，通过休赛季的报道，火花也在努力训练自己的投篮能力，更是一直在训练，如果真的能够保证这样的努力，我相信魔兽即使不能回到巅峰期的统治力，也能够出色完成球队给他的任务。

第四:霍华德并不是球队的核心

都知道湖人目前是詹姆斯的球队，而球队还有另外一个出色的大个子戴维斯，湖人的核心绝对是这俩位超级巨星，霍华德在球队的地位不会太高，战术地位也不会有太多，这就意味着火花在更多的时候需要扮演一个蓝领的角色，干一些脏活累活，没有太多的出手，怎样才能得到更多的分数，所以从以上四点来看，霍华德几乎不可能回到巅峰的状态。

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到此，以上就是小编对于湖人训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于湖人训练的1点解答对大家有用。