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指尖传球-+-指尖传球技巧

2024-10-13 14:23:41 足球交流 山芸芸

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于指尖传球的问题,于是小编就整理了2个相关介绍指尖传球的解答,让我们一起看看吧。

投篮的时候,手应该怎样摆,才让篮球容易投进?

第一、投篮是一个很要求技术的运动,想要自己的投篮准确,那么你首先要学会投篮的姿势,首先我们投篮练习是不可少的,开始的时候不需要投篮,而是练习稳定性,手持球稳定住,坚持五分钟,之后继续做三组。

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第二、想要投篮稳定,那么你就要不断的练习,投篮首先是膝盖的部分要自然放松,然后投篮的时候,自膝盖开始有节奏的向上用力,自然的将篮球推出去,这样才可以有一个很好的准头!

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第三、投篮的时候,我们要将说压住篮球的纹路,中间的纹路是中指的位置,然后依次排列手指,同时手掌空心状,这样篮球出手的一刻,才可以呈现弧线形,投篮命中率才能提高。

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第四、投篮的时候压一定要注意肘关节,在准备出手的时候,肘关节要达到九十度的弯度,出手的时候要顺势推出,同时要注意力度,肩膀的部分千万不要用劲,不然很容易力道过猛!

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第五、一个手势主要的投篮手,另外一个辅助的手,也要注意配合,在出手投篮的一刻,另外一只手要顺着投篮的劲道,轻轻挥出,此时这个辅助手就相当于未定篮球出手的一个轨道!

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第六、投篮的时候,一定要眼睛看着篮筐的中心位置,不能看篮筐的前沿。因为你看篮筐的前沿,那么方向上就会出现很大的偏差,很容易投篮力度不足,或者是变出篮筐,这点大家注意一下!

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第七、投篮是一个熟能生巧的过程,因为开始练习投篮的时候,每天至少要二百次投篮,而且要每一个投篮点都练习一下,这样才可以适应每一个位置,做到投篮没有死角,这样才可以成为神投手!


指尖传球-+-指尖传球技巧



个子高矮决定射程。。

不过动作还是第一位的,左手护球,记得手指都要张开,右手的大拇指和小拇指水平在一条直线上来控制方向,食指和中指投篮别太僵硬。在手右手的大拇指成丁字型,右臂尤其是肘部向里夹使大臂-小臂身体-大臂成两个九十度,眼睛看着右手大拇指大约在45度出手,切记整个动作要做的完整,不要球刚出手动作就没了,出手后中指瞄篮筐,还有投篮前球在胸前(这是专业教我的 祝你成功!)

首先你说投篮使不上力,有脱手情况。那这种情况需要你训练球感,一些高级的方法我先不说,首先你要用投篮手单手托球,空出手掌最中心的部分,让你的手指肚,手指和除了掌心的手掌触球,然后你要让手指肚感受球的重量,让球在手掌上由指跟到指尖细微滚动,感受这个感觉,这就是触球,无论是运球传球还是投篮,都是这个感觉。

投篮出手,一般使用单手投篮,你的辅助手,手指尖对球的力,要正对投篮手掌,如此才能让投篮手更好的接触球,更好的发力,出手时,投篮手发力,压腕播指,同时放松辅助手,不要动作太大,不干扰到球即可,动作太大容易让投篮动作走形。

这便是投篮的出手。

武球王11日晚的两个进球是什么水平?

绝对是世界级水平,这两个球也是武磊的正明之战,捍卫了中超射手王的荣誉。

第一个进球是在禁区边缘接蒿俊闵右边路传球后,右脚及时卸球后接着身体扭转之势顺势一脚撩射,皮球轻盈的划出一道又高又飘的弧线,从球门右上角直接钻入网窝,位置实属死角和门将身体控制盲区,实在是漂亮!没有大力抽射可看着就是精彩,谁说足球就是单纯的出膛炮弹暴力美学,轻柔灵巧的灵光乍现也可以闪耀绿茵。

除了恰到好处的力度控制和技术运用以外,这个进球最大的特点还是出其不意,对于一个射手来说这就上升到了更高的意识流要求了。这脚球展现了武磊扎实的脚下技术和控球能力,也让我们看到了他射手本能所拥有的机警嗅觉,真的无愧于武球王的称号。

第二个进球就有点不讲理霸道了,蒿俊闵右前场发出任意球,武磊直接凌空一脚怒射,皮球真的就像出膛炮弹一样,在菲尔克斯高指尖碰到前先入球网,同样是极致的视觉享受。这脚球反映的其实是武磊或者一名射手进球方式的多样性和全面性,所谓头顶脚踢身体碰,能进球就都是最好的,武磊荣获联赛金靴真的是实至名归。

菲律宾相对较弱,对武磊最大的考验还是在面对强队的时候,他不可能有这么多的机会和空间去从容打门,除了要把握单刀机会以外,他还需要更机警,更迅速,更灵巧。


到此,以上就是小编对于指尖传球的问题就介绍到这了,希望介绍关于指尖传球的2点解答对大家有用。